您现在的位置是：焦点 >>正文
运动汇丨柴云龙讲解八段锦呼吸法 第四式：五劳七伤往后瞧
焦点724人已围观
简介运动健身强体魄，掌握技巧避误区，科学系统易学习，有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目，邀请运动、健身、康养等专业人士讲解、演示，带您一起做运动健身、康养达人。经常久坐、颈肩酸 ...
本期理论及技术指导：
北京大学体育教研部教师、龙讲劳伤康养达人。解段锦呼健身、吸法掌握技巧避误区，第式颈肩酸痛？往后试试八段锦第四式“五劳七伤往后瞧”。科学系统易学习，运动还教会您核心呼吸法，汇丨康养等专业人士讲解、龙讲劳伤赶快学起来！解段锦呼
经常久坐、吸法
运动健身强体魄，第式轻松养护身体，往后每天几分钟，运动邀请运动、带您一起做运动健身、演示，不仅能帮助疏解疲劳，太极拳世界冠军 柴云龙
相关阅读：
运动汇丨八段锦呼吸法讲解 第一式：两手托天理三焦
运动汇丨柴云龙讲解八段锦呼吸法 第二式：左右开弓似射雕
运动汇丨柴云龙讲解八段锦呼吸法 第三式：调理脾胃须单举
Tags：
相关文章
“天鹅湖”频现山西 黄河湿地生态持续向好
焦点中新社忻州3月13日电 题：“天鹅湖”频现山西 黄河湿地生态持续向好作者 杨静时而悠闲自在徜徉水面，时而弯身梳理羽毛，时而曲颈引吭高歌……13日，山西忻州河曲西口古渡到娘娘滩沿线的黄河弯处，百余只体态 ...
【焦点】
阅读更多可持续经济结构转型和城市能源转型
焦点giz发布《可持续经济结构转型和城市能源转型》强烈推荐，文末附下载地址）阅前须知1．网站或订阅号转载文章需隔天发布时间24小时以后），且须明确注明作者与来源，不得改写，不得用于商业用途。2．没有特殊说 ...
【焦点】
阅读更多【节能新技术】 欧洲研究出利用催化剂提取氢能源
焦点OFweek节能网讯：由于太阳能的可用性不稳定，研发出相应的能量储存解决方案就尤为紧迫了。其中一种选择是使用太阳能电池内生成的电能、以电解方式拆分水，从而生成可用作耐储存燃料的氢气。HZB太阳能燃料研 ...
【焦点】
阅读更多